The video is all about how sunlight helps us in making your body healthy.Dive deep into the video and you will come to know how much beneficial is just 30 min morning or evening sunlight.The purpose of the video is just because nowadays the lifestyle we follow have very little exposure to sunlight .Offices are artificial lit by Lights, children prefer indoor games,house wives are very little exposed to sun-rays so overall exposure to sun is decrease .Myth is also that sun exposure causes CANCER so people are much worried but that is not the case actually EARLY morning and LATE evening sunlight does more good than harm.Now for more information please watch our VIDEO !! SUN GAZING -watching sun with naked eyes
SUN CHARGING- exposing sun to front and back of the body.
वीडियो सभी के बारे में है कि कैसे सूरज की रोशनी आपके शरीर को स्वस्थ बनाने में हमारी मदद करती है। वीडियो में गहराई से देखें और आपको पता चल जाएगा कि सिर्फ 30 मिनट सुबह या शाम की धूप कितनी फायदेमंद है। वीडियो का उद्देश्य सिर्फ इसलिए है क्योंकि आजकल की जीवनशैली हम फॉलो का सूरज की रोशनी में बहुत कम एक्सपोजर होता है। लाइट्स द्वारा कृत्रिम रूप से रोशनी दी जाती है। बच्चे इनडोर गेम्स पसंद करते हैं, घर की पत्नियां सूरज की किरणों के संपर्क में बहुत कम आती हैं इसलिए सूरज का समग्र संपर्क कम हो जाता है। इसलिए यह भी है कि सूरज एक्सपोजर का कारण बन सकता है इसलिए लोग बहुत ज्यादा हैं। चिंतित है, लेकिन यह वास्तव में सुबह नहीं है और लेट शाम की धूप नुकसान से अधिक अच्छा करती है। अधिक जानकारी के लिए कृपया हमारा वीडियो देखें !!
SUN GAZING - नंगे आंखों से सूरज की धूप को देखते हुए
SUN CHARGING - शरीर के आगे और पीछे सूरज को उजागर करना।
વિડિઓ એ છે કે સૂર્યપ્રકાશ તમારા શરીરને સ્વસ્થ બનાવવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે. વિડિઓની અંદર ઉતારો અને તમને ખબર પડી જશે કે ફક્ત 30 મિનિટ સવાર અથવા સાંજના સૂર્યપ્રકાશથી કેટલું ફાયદાકારક છે. વિડિઓનો હેતુ ફક્ત એટલા માટે છે કે આજકાલની જીવનશૈલી આપણે અનુસરીને સૂર્યપ્રકાશનું ખૂબ ઓછું સંસર્ગ હોય છે .ફિલ્ટ્સ લાઇટ્સ દ્વારા કૃત્રિમ પ્રગટાવવામાં આવે છે, બાળકો ઇન્ડોર રમતો પસંદ કરે છે, ઘરની પત્નીઓ સૂર્ય કિરણોથી ખૂબ જ ઓછી ખુલ્લી હોય છે તેથી એકંદરે સૂર્યનો સંપર્ક ઓછો થાય છે .આ પણ છે કે સૂર્યના સંપર્કથી કેન્સર થાય છે તેથી લોકો વધુ ચિંતાતુર છે પણ એવું નથી કે ખરેખર વહેલી સવાર અને મોડી સાંજનો સૂર્યપ્રકાશ નુકસાન કરતાં વધુ સારું કરે છે. વધુ માહિતી માટે હવે અમારો વિડિઓ જુઓ !!
નગ્ન આંખો સાથે સન ગેઝિંગ
સન ચાર્જિંગ- શરીરની આગળ અને પાછળનો ભાગ સૂર્યને પ્રકાશિત કરો.
If you missed our Previous video click here:-
Try out our Instagram :-
Checkout Facebook page:-
Pinterest if you have Interest:-
Web:-
The Channel guides and gives informative knowledge regarding "Being Healthy". Yes,Health is the biggest asset one can own we should maintain it properly.Follow us as we make this journey of self care easy with Tips and Tweaks.To make you mentally,physically ,socially well being cause that's health as we know it.The information provided in the channel is regulated from medical practitioners.So,we wont miss guide ever the information is 100% verified and Legit.
Like,Comment,Subscribe for more to come.Lets begin the Journey of Being Healthy with us-"VITAMIN WE"
#Health#wellbeing#lifestyle#vitamin#care#basichealth#healthy#healthylife#healthyfood#healthyus#healthify#healthybeing#diet#food#foodforthought#emergency#emergencymeds#medicine#doctor#doctors#care#essentials#medico
#medicalknowledge#health#healthy#healthybody#medico#medical#doctor#essential#emergency#loveyourself#selflove #selfcare #healthylifestyle #healthyfood #healthyliving #doctorlife #passion #influence #sungazing#suncharging #suncharge #solar #solarenergy #solarcharge #sun#sunrays #benefits#sunlight #sunray
0 Comments